Centrifugato: il succo detox del benessere

L’allungarsi delle giornate, le calde temperature e le recenti fughe al mare durante gli ultimi ponti ci hanno dato una nuova carica, ma ci hanno anche ricordato che è tempo di depurarsi, rimettersi in forma o semplicemente seguire una dieta sana ed equilibrata in vista dell’estate e della prova costume. La regola da seguire è…

6 Tools per la sopravvivenza digitale

La vita da nomade digitale può sembrare divertente, ed in parte lo è, ma a volte questa vita può trasformarsi in un incubo se non si è preparati agli imprevisti. Basta qualcosa di semplice, come la “morte” del prorpio smartphone, che si scatenano una serie di problemi: i vostri piani per quel pomeriggio possono sfumare,…

Primavera 2017: quali esercizi per dimagrire velocemente?

Per rimettersi in forma in vista della primavera e dell’estate non c’è bisogno di spendere troppi soldi in palestra: anche attraverso alcuni esercizi fatti in casa si possono perdere i chili di troppo, senza essere costretti a tenere tutte le attrezzature per l’home fitness nel proprio appartamento. Tra gli esercizi per dimagrire, uno dei più semplici – e…

Ritorna Milano School Marathon!

Ecco Milano School Marathon! Dopo il grande successo delle prime due edizioni, torna la mini-corsa non competitiva per grandi e piccini che torneranno a correre insieme su una distanza di circa 2 km. La corsa è organizzata da SSD RCS Active Team e RCS Sport in collaborazione con OPES (Organizzazione per l’Educazione allo Sport) e…

INCI: come leggere la lista degli ingredienti cosmetici

INCI, questo sconosciuto Come possiamo comprendere se il prodotto cosmetico che stiamo per acquistare presenta una composizione rispettosa dell’ambiente e della nostra pelle? La risposta è molto semplice e consiste nell‘imparare a leggere e decifrare l’INCI (International Nomenclature of Cosmetic Ingredients) L’INCI (International Nomenclature of Cosmetic Ingredients) è la lista di ingredienti presenti all’interno di…

Lo Zenzero dalle mille virtù. Ecco come preparare l’infuso del benessere

Lo zenzero, in inglese noto come ginger, è stato definito un supercibo. Spezia e pianta medicinale, tra le sue mille virtù annovera quella di essere afrodisiaco, dimagrante e stimolante del sistema immunitario. Lo zenzero (Zingiber officinale Roscoe) è un rizoma dal gusto piccante e fresco, della stessa famiglia della curcuma e del cardamomo, si trova fresco…

Gasometro 2016, ad Ostiense apre la prima scuola estiva a 4 zampe

Il motto “Giocare per apprendere” è valido anche per i cani: ecco corsi e attività della scuola per cani di Riva Ostiense, Roma. I corsi sono partiti giovedì 28 luglio, e proseguiranno per tutta l’estate Un laboratorio che diventa una festa per tutti i vostri amici a quattro zampe: si apre oggi lungo la via…

Italia, 2016: sorpresa, è il paese più avanzato al mondo nell’efficienza energetica. Adesso la sfida delle aziende per il futuro è l’Internet delle Cose

Il mercato globale dell’IoT vale già 157 miliardi di dollari ed è destinato a crescere: “E’ un sistema rivoluzionario che dà la parola ai dispositivi” ha detto Davide Carnevale, Acotel Net, all’Energy Management Conference Milano, 8 giugno 2016 – «L’INTERNET DELLE COSE HA DATO POTERE DI PAROLA AI DISPOSITIVI, AGLI OGGETTI, E HA PERMESSO DI…

10 luoghi abbandonati tra i più belli al mondo

1) Hotel del Salto, Colombia Nel 1928 l’edificio fu inaugurato come hotel. Nel luglio 1950 doveva essere ampliato, ma la ricostruzione non iniziò mai. Nei primi anni ’90 l’hotel fu abbandonato per più di due decenni a causa della contaminazione del fiume Bogotà. 2) Tunnel dell’ amore, Ucraina il “Tunnel dell’amore” è la sezione di…